Perjantaina tokoiltiin ohjatuissa treeneissä serti-areenalla. Siellä treenattiin pääasiassa paikallamakuuta ja seuraamista. Vähän myös kaukoja, ihan hyvin meni.

Eilen ei juurikaan treenattu, mitä nyt jotain temppuja. Käytiin pitkillä lenkeillä ja tuli napsittua kuvia.





Tänään odoteltiin koko päivä sateen lakkaamista. Illalla sitten lähdettiinkin norssin kentälle treenailemaan. Häiriönä toimi jalkapallonpelaajat toisella puolella kenttää.

Ensin otettiin liikkeestä maahanmenoja. Osa suht nopeita, pari kertaa meinasi taas jättää takapään pystyyn. Näissä tapauksissa keskeytin homman kokonaan ja otettiin uudelleen.
Sitten pitkästä aikaa palkatonta työskentelyä. Ensin innostaen lelulla, sitten siitä muutama liike ilman palkkaa. Otettiin yksi pitkä seuraaminen jossa paljon käännöksiä, liikkeestä maahanmeno (meni suht nopeasti), luoksetulo ja liikkeestä seisominen. Hyvin pysyi kyllä vire.

Seuraamisissa huomasin että vasemmalle käännös on ihan kamala. Ei käytä takapäätä niinkuin ennen. Naksuttelin tätä ensin paikallaan ja sitten yhdistettynä seuraamiseen. Teki jo paremmin, tätä vielä hiotaan.

Aloin miettimään vähän kokeita. 17.10 olis Oulussa ja 24.10 Torniossa. Koulari olis hauska saada, mutta katsoo nyt.